マンスプレイニングとは、特に男性からの一方的な説明や、女性の意見を軽視する行為を指します。SNSなどでマンスプおじさんと呼ばれていたりしますね。
軽視する言動により自信を失ったり、ストレスを感じた事がある人は、この記事を読んで具体的な対処・対策をしっかり学びましょう。
マンスプレイニングとは？
マンスプレイニング（mansplaining）とは、男性が女性に対して上から目線で説明をする行為を指します。この言葉は「man（男性）」と「explaining（説明する）」の合成語であり、特に女性が説明を求めていないにも関わらず、男性が自信満々に物事を解説しようとする場面に対する批判を含んだ言葉です。
この現象は、「女性は男性よりも物を知らない」という考え方のもとに、無意識のうちに相手を「無知な存在」と見なすことが背景にあるのです。
マンスプレイニングは、SNSを通じて近年注目を浴びています。
この行為は、単なる説明ではなく、相手の知識や能力を軽視する態度と捉えられるため、より大きな社会問題と結びついています。
マンスプレイニングの具体例
職場での具体例
職場におけるマンスプレイニングの具体例はいくつかあります。以下にいくつかの事例を挙げてみます。
一方的な説明
女性の同僚がすでに知識を持っている分野について、男性の同僚が独断的に詳しい説明を始めるケースです。この際、女性がすでに知識を持っているにもかかわらず、相手には知識がないと決めつけて説明することが問題となります。
役割に対する偏見
女性が新しいビジネスを立ち上げようとしているとき、男性同僚が「女性には難しい」といった偏見に基づいた考えを持ち込み、「まずはこうするべきだ」と自分の経験をもとに押し付けてくる場合です。このようにして、女性の意見が軽視され、話の流れを制御されます。
過小評価
会議の中で、女性が自分の意見を述べると、男性がそれに対して「それはこういう意味で、実際にはこうなんだけどね」といった形で、女性の発言を否定し、無知と決めつけて説明しようとすることです。このような態度は、女性の自信を損なわせ、発言回数を減少させる要因になります。
知識のひけらかし
共有会などにおいて、男性が専門知識を持っていることを強調し、自分の経験を基に他のメンバーに一方的に語りかける様子もマンスプレイニングと言えるでしょう。女性がすでに理解している内容でも、改めて男性が詳しく説明することで、女性が過小評価される結果となります。
反応を無視
女性が何か意見を述べた際に、男性がその意見を軽視し、自分の考えや意見を優先的に述べ続けることも、マンスプレイニングの一環と言えます。このようにして、女性の意見が無視され、自信を失わせる結果につながります。
医療に関する解説
女性医師が男性患者に診察をしている際、男性が医療の専門知識を持たないにも関わらず、女性医師を「看護師」と呼び、「正しい治療法」について横柄に提案すること。これは職業としての専門性を無視し、女性の力を軽視する行為です。
家族や恋人間での具体例
家事に関するアドバイス
家庭での家事をほとんどしない男性が、料理や掃除に関して「こうするのが正しい」と上から目線でアドバイスする場合。実際に妻が子育てや仕事で忙しいなか、まるで専門家のように振る舞い、妻の努力を軽視する形になります。
育児についての説教
子育てをしている女性に対して、「母親ならこうするべき」と説教をしたり、「子育てはこうするのが正解だ」と説明したりすること。たとえば、男性が自分の意見を押し付けて、女性の経験や考えを無視することが多いです。
2020年にSNSで育児に関するマンスプレイニングの話が話題になったこともあります。
内容は、惣菜コーナーでポテトサラダを買おうとした子連れの女性が、高齢男性に「母親ならポテトサラダぐらい作ったらどうだ」と言われているのを見た、というものです。
これも、自分の考えを押し付けたマンスプレイングとして考えられています。
技術的な知識の披露
男性が普段ITやエンジニアリング分野に関わっていない女性に、「コンピューターの使い方」や「プログラミングの基本」を教えようとする場合。女性が既に知識を持っている場合でも、男性が自分の知識をひけらかすことで、相手が劣っているかのように感じさせる行為です。
恋愛や人間関係についての意見
恋人同士の会話の中で、男性が女性に対して「こうすればもっと良い関係が築ける」など、一方的にアドバイスをする場合。女性が何を考えているのかを無視し、自分の経験を基に上から目線で語ることが多いです。
マンスプレイニングの撃退法
マンスプレイニングを浴びたときは、冷静に対処することが肝心です。感情的にならず、自分の意見をしっかり示しましょう。
聞き流す
あまり深入りせず、興味がない素振りを見せて軽く聞き流すのも一つの方法です。相手に「興味を持っている」と思わせず、じっくりと相手の話を聞く必要はありません。
適度に切り上げる
相手が説明を続けたがっている場合でも、自分の考えや意見を短く述べて、話を切り上げることが重要です。「あなたの意見も分かるけれど、私の考えではこうなんです」といった具合に、丁寧に引き取ることで自分の立場を示すことができます。また、その相手と議論する必要性がそもそもなければ「ありがとう」とだけ伝え、別の会話にシフトしましょう。
冷静に伝える
「それについては私はすでに知っているので、具体的な点に焦点を当てたい」と冷静に指摘する方法もあります。感情的にならず、相手の発言に対して理論的に反論することで、対等な立場を保つことができます。
質問を投げかける
逆に質問をすることで、相手を無力化することができます。「その情報源はどこですか？」「興味深い説明です！私が見落としている具体的な点を教えて下さい」と尋ねることで、相手の一方的な考えであったり、質問の仕方によっては自分が相手の想像以上に情報を持っていることに気づかせることができます。
一歩引いて観察する
自分の感情を整理し、相手の行動を冷静に観察することも有効です。相手がどのように説明をしているのか、またその意図を理解することで、次の行動を考えやすくなります。
距離を置く
マンスプレイニングをする相手とは距離を置くことも効果的です。必要以上に関わりたくない場合は、物理的・心理的に距離を保つことで自己防衛を図ることができます。
ユーモアで乗り切る
時には、笑いを交えることも効果的でしょう。「なるほど、その理論は新しい切り口で面白いけど、私はこう考えています。」「ありがとう！では博士の意見にも耳を傾けつつ、私の提案を聞いてもらってもいいかな？」
相手を褒める
たとえば、「へ～、そうなんですね」といった軽い言葉を使って、自分が理解していることを示しつつ、話を引き取ることができます。これにより、相手の気を悪くせずに話を終わらせることができます。
これらの方法を組み合わせて、状況に応じて柔軟に対処することで、マンスプレイニングに対抗する力を強化できます。
なぜマンスプレイニングが起こるのか？
そもそも、なぜマンスプレイニングが起きるのでしょうか？それは、社会的な背景や、性別による役割分担の影響が深く関与しています。主な要因として以下の点が挙げられます。
固定観念や偏見
男性は「女性はこういうもの」といった先入観を持ちがちで、それに基づいて女性を見下す態度を取ることがあります。このような考え方は殆どが無意識に行われ、性別に基づく役割分担や能力の差を当然とする文化的背景が影響しています。
多くの社会では歴史的に男性がリーダーである歴史が多く、重要な事を決定する場面では男性がそのような役割を果たしてきました。それ故、男性が立場として上であることが当然であると考えてしまう人が発生しています。
自信過剰
マンスプレイニングを行う男性は、自分の知識や能力に対して過度に自信を持っていることが多く、相手の意見や経験を軽視してしまいます。そのため、相手に必要以上の説明を試みてしまうのです。
高い承認欲求
「自分が正しい」と認められたい、または「褒めてほしい」といった承認欲求が強いことも一因です。このような心理が働くと、男性は自分の立場を優位に保ちたいと願い、無意識にマンスプレイニングを行ってしまいます。
コミュニケーションのコントロール
男女間にはコミュニケーションスタイルの違いがある場合があります。一般的に、男性は解決策を提案したり、自分の知識を示す傾向が強く、女性は共感を示したり、話を聞くことを重視すると言われています。もちろん全ての人に当てはまることではありませんが、このスタイルの違いが、誤解やマンスプレイニングの一因になることがあります。
また、マンスプレイニングを通じて、自己を主張する女性を黙らせたいという心理を持つひとも一定数います。これにより、男性は会話を支配しようとする傾向が強まります。
無知や経験不足
自分の知識や経験だけを基に話を進めることが多く、相手の理解や経験を考慮しないことが、マンスプレイニングを助長します。
