「裏垢女子」という言葉をSNSで見かける機会が増えましたが、なぜ彼女たちはわざわざ別のSNSアカウントを作成するのでしょうか。その裏側にある心理について、疑問に感じている方も少なくないはずです。この記事では「裏垢を作る女子の心理」というテーマに焦点を当て、最新の調査データを基に、多くの女子が利用するTwitterなどで裏アカを持つ理由を深く掘り下げていきます。表のアカウントでは見せない本音や、好きなこと、フォロワーとの関係性、そして男性との違いなど、多くの人が知りたいと感じる裏垢女子の複雑な心理について、分かりやすく解説します。
この記事でわかること
- 裏垢を持つ女子の具体的な心理的背景
- 表アカウントと裏アカウントのスマートな使い分け方
- 調査データから見る裏垢のリアルな利用実態
- 裏垢を安全に利用するためのメリットと注意点
なぜ作る?裏垢女子の心理とアカウントの理由

- なぜ裏垢でしか本音を言えないのか
- 好きなこと専用Twitterアカウントも
- フォロワーに共感されたい女子の心理
- 男性より女子に裏垢が多い理由とは
なぜ裏垢でしか本音を言えないのか
多くの人が裏垢を作成する最も大きな理由は、他人の目を気にすることなく、ありのままの自分の本音を吐き出せる場所が欲しいからです。学校や職場、さらには友人や家族もフォローしている表のアカウントでは、人間関係や社会的な評価を意識してしまいがちになります。そのため、ネガティブな感情や仕事の愚痴、人間関係の悩みといったデリケートな内容は、どうしても投稿しにくくなるのです。
社会学の世界では、人は場面に応じて自分を演出する「印象管理」を行うと考えられています。表アカウントが、いわば社会的な役割を演じるための「舞台」だとすれば、裏垢は舞台裏の「楽屋」のようなものです。そこでは、誰かにどう思われるかを心配する必要がなく、ストレスを発散したり、純粋な感情を記録したりすることが可能になります。このように、裏垢は現代社会の複雑な人間関係の中で、精神的なバランスを保つための安全地帯としての役割を果たしていると考えられます。
好きなこと専用Twitterアカウントも
裏垢の利用目的は、ネガティブな感情の発散だけではありません。むしろ、特定の趣味や好きなことについて、心ゆくまで語り合うために専用のアカウントを作成するケースが非常に多く見られます。例えば、特定のアイドルグループの応援、アニメや漫画の感想、コスメやファッションの情報交換など、テーマを一つに絞ったアカウントがこれに該当します。
表のアカウントのフォロワーは、学校の友人、会社の同僚、親戚など、さまざまな関係性の人々で構成されていることがほとんどです。このような多様な人々がいる場所で、特定の趣味に関するマニアックな投稿を繰り返すのは、気が引けると感じる人もいるでしょう。
そこで、趣味専用のアカウントを作成することで、同じものが好きな人たちとだけ繋がり、より深く濃密なコミュニケーションを楽しむことができます。情報収集がしやすくなるだけでなく、共通の話題で盛り上がれる仲間を見つける場にもなるのです。これは、SNS上で交流する相手を適切に分ける「オーディエンスの分離」という、合理的な使い方の一例です。
フォロワーに共感されたい女子の心理
人間が持つ根源的な欲求の一つに「承認欲求」がありますが、裏垢は、この欲求を安全な形で満たすための場所としても機能します。表のアカウントで注目を集めようとすると、時には批判や「炎上」のリスクが伴います。しかし、親しい友人や同じ価値観を持つ人だけをフォローしている裏垢であれば、安心して自己開示ができます。
特に、自分の悩みや弱さ、あるいは表では言えないような意見を投稿した際に、フォロワーから「わかる」「私も同じことを感じていた」といった共感の反応が得られると、孤独感が和らぎ、自己肯定感が高まる効果が期待できます。
不特定多数からの「いいね」よりも、信頼できる少数の仲間からの「共感」を求める。この心理は、SNS疲れが指摘される現代において、より本質的で心を満たす繋がりの価値を浮き彫りにしています。裏垢の閉鎖的なコミュニティは、女子が安心して承認を求め、精神的な支えを得るための大切な空間となっているのです。
男性より女子に裏垢が多い理由とは
様々な調査データを見ると、裏垢を所持している割合は、男性よりも女性の方が高い傾向にあります。例えば、ある調査では、10代から20代の女性の約62.66%が裏垢を持っていると回答しており、これは男性の約1.5倍にものぼるという結果が報告されています。(出典: 10代20代女性の62%はSNSの裏アカを所持していると回答。男性の1.5倍【SNSの裏アカに関するアンケート】 | 株式会社SheepDogのプレスリリース)
このような差が生まれる背景には、男女のコミュニケーションスタイルの違いや、社会的に期待される役割の違いが影響していると考えられます。一般的に、女性は男性に比べて、他者との「共感」を重視する傾向が強いと言われています。日々の出来事や感情を細やかに共有し、互いに共感し合うことで、関係性を深めていくのです。
裏垢は、このような共感をベースとしたコミュニケーションを行うのに最適な場所です。一方で、男性は情報収集や趣味の探求といった目的でSNSを利用する傾向が比較的強く、必ずしも感情の共有を第一としない場合もあります。もちろん、個人差は大きいですが、こうしたコミュニケーションに対する価値観の違いが、裏垢の保有率における男女差の一因となっている可能性は十分に考えられます。
調査で見る裏垢女子の心理とSNSでの使い方

- 調査で判明した女子の裏垢利用率
- 裏垢女子が使うSNSはTwitterが多い
- 裏アカに関するよくあるQ&A
- まとめ:複雑な裏垢女子の心理を理解
調査で判明した女子の裏垢利用率
裏垢の所持は、もはや一部の若者に限った話ではありません。複数の調査によって、特に若い女性の間で裏垢の利用が広く浸透している実態が明らかになっています。
前述の通り、株式会社SheepDogが運営する「STRATE」の調査では、10代から20代の女性の62.66%が何らかの裏垢を所持していると回答しました。また、日本データサイエンス研究所の調査では、女子高生の38.7%がサブアカウントや裏アカウントを保有していることが分かっており、男子高校生の26.9%を大きく上回っています。(出典: SNSの利用、中・高生は男子より女子が積極的 「サブアカウントや裏アカウントをもっている」女子高生38.7% 中学・高校生のSNSの利用状況に関する調査結果発表 | 株式会社ジェーディーエス)
これらのデータは、多くの女子にとって、複数のSNSアカウントを使い分けることがごく当たり前の行動になっていることを示しています。
| 調査対象 | 裏垢・サブ垢の保有率 |
|---|---|
| 10代~20代女性 | 62.66% |
| 女子高生 | 38.7% |
| 男子高校生 | 26.9% |
このように、数値で見ても、特に若い世代の女性にとって裏垢がいかに身近な存在であるかが理解できます。
裏垢女子が使うSNSはTwitterが多い
裏垢が利用されるプラットフォームは様々ですが、その中でも特に多く使われているのがX(旧Twitter)です。ある調査では、裏垢を持っていると回答した34人のうち、29人もの人がTwitterでアカウントを運用しているという結果が出ています。(出典: 裏垢女子とは?裏アカウントを持っている理由をアンケート調査!)
Twitterが選ばれる主な理由は、その「匿名性の高さ」と「手軽さ」にあります。Instagramのように顔写真の投稿がメインではなく、実名を登録しなくても複数のアカウントを簡単に作成・管理できます。この匿名性が、本音や愚痴をポストする場所として最適だと感じられているのです。
また、全角140文字(半角文字は280文字)という短いテキストで気軽に投稿できるリアルタイム性も、日々の出来事や感情をその場で吐き出すという使い方と相性が良いと言えるでしょう。他のSNSに比べて、よりクローズドで自由なコミュニケーションが可能なため、多くの裏垢女子にとってTwitterは欠かせないツールとなっています。
裏アカに関するよくあるQ&A
裏垢に興味はあるけれど、いくつか疑問や不安があるという方もいるかもしれません。ここでは、裏アカに関するよくある質問とその回答をまとめました。
裏垢って友達や知り合いにバレる可能性はある?
はい、バレる可能性は十分にあります。最も多い原因は、スマートフォンの連絡先とSNSアカウントを連携させてしまうことです。これにより「知り合いかも?」といった形で、意図せず友人や知人におすすめユーザーとして表示されてしまうケースがあります。また、投稿内容や写真に写り込んだもの、口癖などから個人が特定される危険性もゼロではありません。身バレを防ぐためには、アカウントの非公開設定(鍵垢)はもちろん、連絡先の連携をオフにする、個人が特定できる投稿は避けるなどの注意が必要です。
裏垢を持つことのメリットとデメリットは?
裏垢にはメリットとデメリットの両方があります。
- メリット
- ストレス発散や精神的な安定につながる
- 同じ趣味や価値観を持つ仲間と深く交流できる
- 表のアカウントでは得られない情報収集ができる
- 自己肯定感を高めるきっかけになる
- デメリット
- 身元が特定される「身バレ」のリスク
- 閉鎖的な空間でのいじめや誹謗中傷に発展する可能性
- 過度な悪口や愚痴が原因で「炎上」する危険性
- 複数のアカウント管理が負担になることもある
これらの点を理解した上で、節度を持って利用することが大切です。
- メリット
男性の裏垢とは目的が違うの?
一概には言えませんが、傾向として目的が異なる場合はあります。前述の通り、女性は「感情の共有」や「共感を通じたコミュニケーション」を目的とすることが多いのに対し、男性は「情報収集」や「特定の趣味に関する活動」のために裏垢を利用するケースが比較的多いようです。しかし、これはあくまで一般的な傾向であり、もちろん感情的な繋がりを求めて裏垢を利用する男性もいれば、情報収集をメインにする女性もいます。個人の性格やSNSの利用スタイルによって目的は多様化している、と考えるのが最も実態に近いでしょう。
まとめ:複雑な裏垢女子の心理を理解
この記事で解説してきた「裏垢 女子 心理」に関する重要なポイントを、以下に箇条書きでまとめます。
- 裏垢を持つことは現代の若者にとって珍しい行動ではない
- 主な作成理由は周囲の目を気にせず本音を言える場所の確保
- 承認欲求や孤独感を安全な形で満たす目的もある
- 日々のストレスを発散する精神的な避難所として機能する
- 特定の趣味について語り合うための専用アカウントも多い
- 表アカウントでは社会的な役割に応じた印象管理を行っている
- Twitterの匿名性と手軽さが裏垢のプラットフォームとして選ばれやすい
- 調査によると10代から20代女性の保有率は6割を超えることもある
- 共感を重視するコミュニケーションスタイルの違いから男性より女性の保有率が高い傾向
- 裏垢は複数のアイデンティティを使い分けるための現代的なツール
- 身バレや炎上といったリスクも常に存在するため注意が必要
- クローズドなコミュニティでの共感は自己肯定感を高める効果も期待できる
- 裏垢の利用は複雑なSNS社会を生き抜くための適応戦略と捉えることも可能
- 他人の裏垢を偶然見つけても、そっと見守るのが暗黙のマナー
- 裏垢女子の心理は一つの理由では説明できない多面的で複雑なものである

