好きな相手がこじらせ女子だと、脈ありなのか脈ナシなのか、いまいち判断が難しいですよね。
こじらせ女子の中には、好きだからこそ冷たく接する人もいるため「嫌われてる?」と勘違いしてしまうことも珍しくありません。
本記事では、「脈ありかを見分ける方法はないの?」という方向けに、こじらせ女子がやりがちな脈ありサイン6つと落とし方について徹底解説!
こじらせ女子との関係に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。

こじらせ女子の特徴
こじらせ女子は、自己肯定感が低く、恋愛に対して臆病になりがちな女性を指します。
その特徴は多岐にわたりますが、特徴的なのは以下の通りです。
それぞれの特徴について、以下で順番に解説します。
自己肯定感が低い
こじらせ女子は自分に自信が持てず、他人からの評価を素直に受け入れられない傾向があります。
褒められても「お世辞だろう」と疑ったり、自己評価を過小に見積もったりする人が多いです。
ネガティブ思考
物事を悪い方向に考えがちで、些細な出来事にも不安や心配を抱きやすいのも、拗らせ女子の特徴のひとつ。
「どうせ私なんて」といった口癖が見られることもあります。
恋愛に対して消極的
こじらせ女子の多くは恋愛に対して臆病で、積極的なアプローチができません。
好意を持たれても「何かの間違いでは?」と疑い、素直に受け入れられないことが多いです。
他人と比較しがち
他人と自分を比較し、自分が劣っていると感じることで自己嫌悪に陥るのも、こじらせ女子あるある。
自己嫌悪が自信喪失に繋がり、ネガティブ思考を助長します。
褒められることに抵抗がある
こじらせ女子は他人からの称賛を素直に受け取れず、「何か裏があるのでは?」と疑ってしまいがちです。
その結果、他人との関係構築が難しくなることがあります。
一人でいることを好む
こじらせ女子は他人と一緒にいると気疲れしやすく、一人の時間を大切にします。
そのため、集団行動を避ける傾向が強いです。
感情の表現が苦手
こじらせ女子は自分の感情を表現するのが苦手で、本心を隠してしまうことが多々あります。
これが原因で、「何を考えてるのかわからない」と思われやすく、周囲から誤解されることも少なくありません。
こじらせ女子の恋愛事情
こじらせ女子は、恋愛において独特の傾向やパターンを持っています。
以下では、主な恋愛パターンについてまとめました。
メンヘラ型
こじらせ女子は感情の起伏が激しく、相手に対して過度な依存や束縛をする傾向があります。
自己肯定感が低いため、安心感を得るために相手の愛情を常に確認したがるのが特徴です。
ときには試し行為を呼ばれるような言動をすることもあり、相手を疲弊させてしまうのも珍しくありません。
腐女子型
こじらせ女子は二次元のキャラクターやフィクションの世界に強い興味を持ち、現実の恋愛に対して消極的です。
理想が高く、現実の男性に興味を持ちにくい傾向があります。
サブカル・個性派型
こじらせ女子は独自の趣味や価値観を持ち、それを重視するあまり、一般的な恋愛観とズレが生じることがあります。
自分の世界観を大切にしたいという気持ちが強く、他人と共有することに抵抗を感じる場合も多いです。
婚活疲労型
過去の経験から自己評価が下がり、恋愛に対する意欲を失う人もいます。
特に婚活に積極的に取り組む女性ほど、理想と現実のギャップに疲れを感じ、恋愛に消極的になるパターンが多いです。
こじらせ女子の脈ありサイン6選
好きな相手がこじらせ女子だと、いまいち脈ありサインがわからず、アタックすべきか諦めるべきかの判断が難しいです。
こじらせ女子が好きな男性に取る態度は感情や性格によって異なりますが、一般的な見極めポイントをまとめました。
素直になれない
こじらせ女子は、好きな気持ちを隠そうとして、わざと冷たくしたり、素っ気ない態度を取ったりします。
ですから、他の人への態度と比べたときに、自分が話しかけるとそっけない、からかってくる場合は脈ありサインかもしれません。
ただし、そっけない場合は単純に苦手意識を持っていたり、無関心だったりするケースもあるので総合的な判断が必要です。
過剰なアピール
こじらせ女子は、あえてそっけない態度を取ることもある反面、相手に気に入られたいあまり不自然にテンションを上げたり、過剰に褒めたりすることも。
「○○くんって、本当に何でもできるよね!」など、自分に対してのみオーバーな褒め方が目立つ場合は脈ありサインの可能性があります。
嫉妬や独占欲が顔に出る
こじらせ女子は、好きな人が他の女性と話していると不機嫌になったり、突拍子もない発言をしてしまうことがあります。
「その子とばっかり話してるんだね」と拗ねてしまったときは、脈ありの可能性が高いです。
ただし、こじらせ女子は自己肯定感が低い人が多いため、試す目的でやると「やっぱり私なんかじゃ」と距離を取られてしまうリスクもあるので注意しましょう。
距離感が極端
こじらせ女子は恋愛が苦手で、好きな相手に近づきすぎたり、逆に距離を取りすぎたりして相手を困惑させやすいです。
昨日は親しげに話してくれたのに、翌日は避けるなど極端な態度が続く場合は脈ありサインの可能性があります。
極端な駆け引き
こじらせ女子は、相手の気を引くためにわざと興味のないフリをしたり、他の男性と仲良くして嫉妬させようとする傾向があります。
「○○さんって本当に面白い人だよね〜」と、別の男性を褒めて好きな人の反応をうかがう試し行為も特徴のひとつです。
ネガティブな発言をする
こじらせ女子は、自分に自信がない人が多いです。
そのため、好きな人に「私なんか相手にされないよね」といったネガティブな発言をして構ってもらおうとすることがあります。
相手のことを意識しすぎる
こじらせ女子の多くは、相手の気持ちや相手の行動を深読みしすぎる癖があります。
考えすぎるあまりアクションが取れなくなったり、後から自分の言動に悩んでしまうことも珍しくありません。
自分にだけ態度がぎこちないな…と感じる場合は、脈ありの可能性も高いです。
こじらせ女子の落とし方!
こじらせ女子の態度は、一見すると好きという感情が分かりにくいことが多いです。
ですが、そうした行動を取る背景には、自信のなさや傷つきたくないという気持ちが隠れています。
こじらせ女子を落とすには、一気に距離を詰めようとせずに友達として接し、内面を褒めるのがポイントです。
ここでは、こじらせ女子を落とすために抑えておきたいコツを紹介します。
友達から始める
恋愛に対して慎重なこじらせ女子には、まず友人として接し、信頼関係を築くことが重要です。
急なアプローチは警戒心を抱かせてしまうので避け、時間をかけて距離を縮めましょう。
良いところを褒める
こじらせ女子の多くは、自己肯定感が低い傾向があります。
落としたいときは、外見ではなく内面の魅力や努力を具体的に褒めましょう。
内面を褒めることで「この人は自分を理解してくれている」と、安心感や信頼感を抱いてもらいやすいです。
さりげなくサポートする
困っているときに自然に手を差し伸べることで、頼りがいのある存在として認識されます。
とはいえ、やり過ぎは禁物なので過度な干渉は避け、必要なときに適切なサポートを提供しましょう。
そうすることで、「自分を気にかけてくれている」と心を開きやすくなります。
焦らず、じっくりと関係を深める
こじらせ女子を落としたいなら、急な進展を求めず、相手のペースに合わせて関係を深めることが大切です。
こじらせ女子は恋愛に消極的な面があるため、一気に距離を詰めようとすると壁を作られてしまいます。
焦らず、時間をかけて信頼を築くことで、こじらせ女子の心が開きやすいです。
包容力をアピールする
こじらせ女子は自己肯定感が低く、ネガティブ思考になりがちです。
そんなとき、あなたが不安や悩みを受け止める包容力を持っていると安心感を与えられます。
どんなときも味方であることを示し、精神的な支えとなりましょう。
こじらせ女子との恋愛がうまくいかない原因と対処法
こじらせ女子との恋愛がうまくいかないのは、以下のような原因が多いです。
こじらせ女子たちは自分に自信がなく、恋愛に対して臆病になりがちです。
特に、以前の恋愛でのトラウマが、現在の関係にも影響を及ぼしていることも珍しくありません。
自己肯定感の低さから物事を悪い方向に考える傾向があり、些細なことでも不安や疑念を抱きやすいのも、すれ違いが起きやすい原因のひとつです。
上手くいかないときの対処法
こじらせ女子との恋愛で大切なのは、安心感を与えることです。
そのためには一貫した態度を保つことが重要で、気分で態度や意見を変えたり、人格を否定するような発言は絶対にしてはいけません。
また、彼女の気持ちや考えを尊重し、小さなことでも積極的に対話を重ねて信頼関係を深めましょう。
褒めるときは外見ではなく、内面の良いところを具体的に褒めるのもポイントです。
まとめ
こじらせ女子の脈ありサインは難しいですが、特徴を知ると気づきやすくなります。
自己肯定感が低いことが多いため、アピールしてもなかなか距離が縮まらない…と焦る気持ちもあると思いますが、じっくり信頼を築くことが重要です。
また、どんなときも味方だと伝えることで、こじらせ女子との恋愛におけるすれ違いも減らせるでしょう。